Droge ogen door hooikoorts

Zoals gezegd kunnen er tal van oorzaken ten grondslag liggen aan het ontstaan van vermoeide ogen. Wil je van je vermoeide ogen af komen, dan is het echter wel belangrijk dat je nagaat welke oorzaak op jou van toepassing is. Alleen op die manier ontdek je namelijk of je de oorzaak van je vermoeide ogen weg kunt nemen of je klachten kunt verminderen door bijvoorbeeld je gedrag aan te passen. En daarvoor geldt nog altijd: voorkomen is beter dan genezen! Laten we daarom eens wat dieper ingaan op een aantal veelvoorkomende oorzaken van vermoeide ogen.

Een van de meest bekende en veelvoorkomende oorzaken van vermoeide ogen is het te lang staren naar een scherm. Dat kan zijn een computerscherm, maar ook een televisie of het scherm van een telefoon of tablet. Vaak werken we urenlang achter elkaar op een computer, met slechts een korte koffie- of plaspauze als onderbreking. Tijdens dat werken staren we naar een scherm waarop we ons moeten focussen. Om dat te doen knipperen we minder met onze ogen dan gewoonlijk: slechts zo’n 5 keer per minuut, waar dat eigenlijk 20 keer per minuut zou moeten zijn. Het gevolg is dat onze ogen uitdrogen, want knipperen doen we normaal gesproken om het oogoppervlak te bevochtigen.

Knipper je niet even, maar urenlang te weinig met je ogen? Dan raken je ogen vermoeid. Ze moeten steeds harder werken om je zicht helder te houden, ondanks het tekort aan traanvocht dat steeds verder oploopt. Je ogen gaan branden, worden rood en kunnen zelfs gaan tranen. Het klinkt tegenstrijdig als symptoom van vermoeide en uitgedroogde ogen, maar door overmatig traanvocht te produceren proberen je traanklieren het tekort zo snel mogelijk weer aan te vullen. Het traanvocht dat daarvoor wordt geproduceerd is echter van onvoldoende kwaliteit, waardoor je ogen alleen maar verder uitdrogen.

Daarbij komt ook nog eens dat je de spieren in je ogen behoorlijk moet aanspannen om je te kunnen focussen op de vaak kleine letters op een scherm. Of dat nu een tekst op een computerscherm is of de ondertiteling van een film op televisie, een appje op je telefoon of aanwijzingen in een spel op je tablet. Ook daardoor kunnen je ogen vermoeid raken. Ze moeten immers hard werken om je zicht scherp te stellen en als ze dan ook nog eens uitdrogen doordat je te weinig met je ogen knippert, dan raken ze uitgeput.

Een andere situatie waarin je je ogen flink aanspant, is wanneer je stress ervaart. Onbewust span je dan heel veel spieren in je lichaam aan: je staat op scherp. Dat geldt dus ook voor je ogen. Die span je – veelal onbewust – aan om alles goed in de gaten te kunnen houden. En dat is vermoeiend!

Ervaar je dus stress, dan zou het zomaar eens kunnen zijn dat je ook last krijgt van vermoeide ogen. En de symptomen die daarbij horen. Rode, branderige en droge of juist tranende ogen die zelfs kunnen leiden tot wazig zien. Je linkt het misschien niet direct aan je stressklachten of hebt zelf niet eens door dat je zo gestrest bent, maar stress kan wel degelijk de oorzaak zijn van je vermoeide ogen. Een lastig te herkennen oorzaak, omdat je in stressvolle situaties of periodes vaak wel wat anders aan je hoofd hebt dan oogklachten. Juist daarom is het echter goed om te weten dat je vermoeide ogen kunt krijgen als gevolg van stress: zo herken je de symptomen en gaan er alarmbellen rinkelen die je een zetje geven om goed op jezelf te letten.

Naast het staren naar een scherm en stress zijn er nog tal van andere mogelijke oorzaken van vermoeide ogen en de daarbij behorende symptomen. Zo kunnen je ogen ook vermoeid raken door het dragen van contactlenzen, vooral wanneer deze gaan schuren over je ogen. Dit kan gebeuren wanneer je je lenzen niet goed schoonmaakt of wanneer ze niet goed afgestemd zijn op jouw ogen en jou als gebruiker. Je ogen kunnen dan droog en branderig aanvoelen of juist overmatig gaan tranen, waardoor je – ondanks het dragen van contactlenzen – wazig gaat zien. Van de regen in de drup dus!

Daarnaast kun je ook vermoeide ogen krijgen door een allergie. Hooikoorts bijvoorbeeld, of een allergie voor huisstofmijt of cosmetica. Als gevolg van de allergische reactie die optreedt in de slijmvliezen van je ogen raken je ogen geïrriteerd, waardoor ze onder andere kunnen gaan branden, jeuken en tranen. Je ogen werken hard om de allergische reactie tegen te gaan en raken zo al gauw vermoeid.

Datzelfde gebeurt wanneer je last hebt van bijvoorbeeld een vuiltje in je oog. Je oog gaat dan flink tranen om zichzelf weer schoon te maken, vaak met succes. Je oog is weer schoon, maar inmiddels wel vermoeid van het harde werken! Net zoals het geval is wanneer je ogen uitdrogen door bijvoorbeeld een felle wind, droge hitte of de airco. In elk van deze situaties verdampt de traanfilm op je oogoppervlak te snel, waardoor je ogen uitgedroogd raken. Onbewust ga je extra vaak knipperen om je ogen meer te bevochtigen, maar het traanvocht dat je in dit geval produceert is van lage kwaliteit. Hierdoor drogen je ogen alleen maar verder uit en moeten ze des te harder werken om je zicht helder te houden. Net zoals wanneer je te lang naar een scherm staart dus. Het resultaat na een paar uur zwoegen: zwaar vermoeide ogen.

Heb je regelmatig last van vermoeide ogen, dan zul je de symptomen inmiddels wel herkennen. Zo kun je door vermoeidheid last krijgen van rode ogen, branderige ogen, dikke oogleden, tranende ogen of juist droge ogen. Ook kun je door vermoeide ogen wazig gaan zien: je ogen moeten immers hard werken om je zicht helder te houden, maar als ze te sterk uitdrogen of vermoeid raken, lukt dat niet meer. Zo komt het dus dat je wel eens wazig kunt gaan zien door vermoeidheid. Of het nu gaat om vermoeidheid van alleen je ogen of algehele vermoeidheid: ergens trekt je lijf een grens en lukt het niet meer. En dan? Wat kun je doen tegen vermoeide ogen?

Heb je de oorzaak van je vermoeide ogen gevonden en kun je die uit de weg gaan, dan is dat natuurlijk de allerbeste oplossing. Voorkomen is immers beter dan genezen! Helaas blijkt het in de praktijk vaak moeilijk om dat wat ervoor zorgt dat je ogen vermoeid raken volledig te vermijden. Je zult niet je baan op willen zeggen, puur vanwege oogklachten. En misschien weet je je eigen huis wel zo goed als vrij van huisstofmijt te houden, maar dat zal bij een ander niet lukken.

Wanneer je regelmatig last hebt van vermoeide ogen is het dus wel zo verstandig om op zoek te gaan naar een geschikte behandeling. Heb je eenmaal klachten, hoe kom je daar dan zo snel mogelijk weer vanaf?

Daarvoor ben je bij oogspecialist Similasan aan het juiste adres. Al ruim 40 jaar produceren wij specifieke oogproducten voor specifieke oogklachten. En dus ook voor vermoeide ogen! Dit doen we vanuit Zwitserland, met de bekende Zwitserse kwaliteit. We gebruiken hoogwaardige ingrediënten van natuurlijke oorsprong om oogdruppels, -sprays en -doekjes te ontwikkelen die je oogklachten op milde wijze verminderen.

Speciaal voor vermoeide ogen ontwikkelden we de Similasan Computer Ogen Oogdruppels. Deze oogdruppels zijn specifiek bedoeld voor wie regelmatig last heeft van ogen die vermoeid aanvoelen, geïrriteerd raken en uitdrogen of juist waterig worden door overmatige traanproductie. De Similasan Computer Ogen Oogdruppels hydrateren je ogen, zodat je snel weer met een frisse blik naar de wereld kunt kijken!

De Similasan Computer Ogen Oogdruppels zijn zoals hun naam al doet vermoeden vooral geschikt voor wie last heeft van vermoeide ogen door langdurig computergebruik. Maar ook het kijken naar een ander scherm, zoals de televisie, je telefoon of een tablet, kan voor vermoeide ogen zorgen. Net zoals urenlang lezen, schrijven of autorijden. In al deze situaties bieden de Similasan Computer Ogen Oogdruppels uitkomst. Ze hydrateren en verfrissen op milde maar effectieve wijze, waardoor ze snel effect hebben.

Net zoals alle andere oogdruppels van Similasan bevatten ook de Computer Ogen Oogdruppels alleen de allerbeste natuurlijke bestandsdelen en zijn ze veilig te gebruiken in combinatie met contactlenzen. Handig voor onderweg! En voor wie regelmatig last heeft van vermoeide ogen, juist door het dragen van contactlenzen. Je zicht blijft altijd helder.

De oogdruppels zijn eenvoudig toe te dienen door middel van de handige druppelaar, waardoor je geen externe hulpmiddelen nodig hebt om ze te gebruiken. En ondanks dat de oogdruppels van Similasan geen kunstmatige conserveermiddelen bevatten, zijn ze na opening 3 maanden houdbaar.

Gebruik je liever een spray? Dan is er ook nog de Similasan Computer Ogen 2in1 Spray, die je eenvoudig aanbrengt op gesloten ogen. Zelfs wanneer je make-up draagt! De Similasan Computer Ogen 2in1 Spray biedt een praktische 2in1 oplossing door de bevochtiging van het oogoppervlak te stabiliseren en te herstellen. Je ervaart direct verzachting, die tot wel 4 uur aanhoudt. Een zeer welkome verfrissende oppepper!

Denk je dat jouw vermoeide ogen symptomen vooral veroorzaakt worden door andere factoren dan langdurig naar een beeldscherm, boek of de weg staren? Dan heb je wellicht meer baat bij een andere oplossing van Similasan. Zo zijn er Hooikoorts Oogdruppels voor mensen die last hebben van hooikoorts ogen, Rode Ogen Oogdruppels voor wie regelmatig kampt met rode ogen als gevolg van bijvoorbeeld een oogontsteking of vuiltje in het oog en Droge Ogen Oogdruppels voor degenen die lijden aan het droge ogen syndroom of door een andere oorzaak vaak te maken hebben met droge ogen.

Zowel de Computer Ogen Oogdruppels als de andere oogproducten van Similasan zijn verkrijgbaar via de webshop van Similasan alsook via diverse online en offline verkooppunten zoals Albert Heijn, Etos en Kruidvat. Wel zo makkelijk!