1. Säkerställ att du får tillräckligt med sömn så att dina ögon vår den vila de behöver.
2. Drick rikligt med vatten för att upprätthålla rätt fuktbalans i dina ögon.
3. Använd god ögonhygien när du använder kontaktlinser.
4. Skydda dina ögon från UV strålning med solglasögon.
5. Spela sport med glasögon? Förhindra risken för ögonskador och använd sportglasögon med särskilda linser.
6. Arbetar du med datorer? Ta regelbundna pauser för att förhindra att ögonen ansträngs och installera ett skärmskydd med ett blått filter för att minska ljusstyrkan hos skärmen.
7. Använd alltid säkerhetsglasögon när du utför arbeten runt om i huset eller i trädgården.
8. Omvårdnad för röda ögon, torra ögon, utmattade ögon eller kliande ögon med en hjälp som är specifikt skräddarsydda för dina ögonproblem, istället för något som är avsett för alla ögonproblem generellt.
9. Om du tvivlar om ett ögonproblem, konsultera alltid din läkare.
10. Undersök dina ögon var 3:e till 5:e år för optimal syn. Har du problem med ögonen? Se då till att få dina ögon kontrollerade med 1 år eller 2 års intervall efter att problemet är löst.

Även om du tar hand om dina ögon på ett bra sätt, kan du drabbas av en ögonsjukdom. Ögonproblem kan starkt på verka ditt dagliga liv. Acceptera inte bara att du har ögonproblem: sök hjälp. Vissa ögonsjukdomar kräver medicinsk intervention eller hjälp av en optiker eller ögonläkare. Andra problem kan hanteras på ett bra sätt med hjälp av självmedicinering. Det är särskilt för detta, som Similasan har utvecklat naturliga ögondroppar, ögonsprayer och våtservetter för specifika ögonproblem, så att du enkelt och snabbt kan fortsätta med ditt arbete, familj och andra saker som gör livet njutbart.

Se vad Similasan kan göra för dig med:

• • Röda och brännande ögon
  • Torra och irriterade ögon
  • Utmattade ögon på grund av skärmanvändning
  • Kliande ögon på grund av allergier
  • Torra ögonlock
  • Inflammerade ögon